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　　胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。（特大重要提示：成年人缺锌会导致性欲减低，有这方面缺憾的，多喝点南瓜汤有助于补锌。）

　　绿豆，又名青小豆，因其颜色青绿而得名，在我国已有两千余年的栽培史。由于它营养丰富，用途较多，李时珍称其为「菜中佳品」，故又有「食中佳品,济世长谷」之称。《开宝本草》记载:「绿豆,甘,寒,无毒。入心、胃经。主丹毒烦热,风疹,热气奔豚,生研绞汁服,亦煮食,消肿下气,压热解毒。」《本草纲目》云:「绿豆,消肿治痘之功虽同于赤豆,而压热解毒之力过之。且益气、厚肠胃、通经脉,无久服枯人之忌。外科治痈疽,有内托护心散,极言其效。」并可「解金石、砒霜、草木一切诸毒」。《本草求真》曰:「绿豆味甘性寒,据书备极称善,有言能厚肠胃、润皮肤、和五脏及资脾胃,按此虽用参、芪、归、术,不是过也。第所言能厚、能润、能和、能资者,缘因毒邪内炽,凡脏腑经络皮肤脾胃,无一不受毒扰,服此性善解毒,故凡一切无不用此奏效。」纵观各家本草,对绿豆清热祛暑,解毒,利水等药用功效都极为推崇。尒説书网

　　南瓜与绿豆，这两种都被推崇备至的食材，两者合在一起熬汤，其营养价值与食用价值，可想而知，绝对一加一大于二。

　　锅里面还剩下好多南瓜绿豆汤，我盛了满满一大碗，还该有两三碗之多。

　　「南瓜绿豆汤，清热又解渴。南瓜绿豆汤，美容又健康。」

　　我美美地喝着，黄黄的南瓜配上上下翻滚的绿豆花，满屋里都飘着令人馋涎欲滴的清香。绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿；配以南瓜生津益气。真乃极品！实在是防暑的最佳膳食。

　　连续喝了两大碗，意犹未尽地舔了舔舌头，才把看向锅里的目光收回来。肚子饱饱的了，实在不能再

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