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第441章 尤因场上示范,锡伯杜场下教学姚名[2/3页]

  后场球员有包夹的企图,一定不要轻易运球。给到外线,重新要求,不能急躁。”

  “第二步,用你的背部和臀部的力量,与对手进行力量上的对抗。对抗的目的至少有2个。其一,稳步推进,距离篮圈更近,命中率越高,这是永远都不会改变的篮球定律。其二,节奏。你必须调动防守者,他让进入你的节奏,然后在准备出手之前,突然变一个节奏,让防守者措手不及。”

  “第三步,有空间再出手。背身单打前期所有的努力,都是为了最后出手的那一刻,拥有稳定、不受干扰的空间。在你没有获得这个空间之前,不要轻易转身,一旦转过去的同时没有得到你想要的出手空间,那么结局不是吃帽就是被堵死在篮下,你会被防守者狠狠羞辱。”m.XiaoShuo530.Com

  没有什么比现场教学更直观的学习。一边观察这尤因在场上的动作,一边听着锡伯杜耐心讲解技术动作,注意要点,姚名感觉受益

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