『章节错误，点此报送』

第39章 第三阶段[3/3页]

　　，我们先从观察身体构造开始.......”克娜露丝咬着手指，表情奇怪，说出了一句让沈枫胆战心惊的话.......

　　啥

　　啥玩意？

　　介确定是正经瑜伽？

　　沈枫直接懵掉了，但很显然，克娜露丝不出手则已，一出手，下一秒，沈枫就被扑倒在地......

　　然后

　　接着

　　嗯，

　　嗯！

　　一夜无话，此处省略三亿个字......m.XiaoShuo530.Com

　　......

　　......

　　第二天，沈枫扶着腰从别墅里出来，抬头望天，造孽啊！

　　介忒么就是传说中的瑜伽？

　　诚然，他是学到了不少姿势，但介......跟他想得不太一样呀。。

　　沈枫望着头顶的太阳，不知道什么时候尤尔根到了他身边。

　　咳嗽了两声：“昨天晚上学到了东西了吗？”

　　沈枫：“......”

　　滚滚滚！

　　沈枫嫌弃的把他推开。

　　尤尔根：“BOSS，你这就没意思了，人家那是专业的。”

　　“你就说，昨天晚上开不开心？兴不兴奋？”

　　“......”

　　开心是挺开心的。

　　兴奋也挺兴奋的。

　　就是腰累了点......

　　沈枫还是一把推开他，“让开，老子要去吃早饭了。”

　　必须得补充点营养，昨天晚上消耗太忒么大了！

　　......

　　七天的瑜伽课很快就结束了。

　　这玩意其实要学的没那么多，就是要以后每天自己去坚持才能有效果。

　　时间已经进入到8月中旬。

　　按照规定，每年NBA的常规赛一般是在10月的下旬开始，季前赛一般是在10月上旬开始，所以很多球队的集训时间都在9月份。

　　所以，留给沈枫的时间不多了已经，满打满算，也就一个月左右。

　　就在这时，第三阶段的任务也发布了出来。

　　“叮！！现发布常规任务——生是夏天的人，死是夏天的魂——

　　任务描述：夏日集训（阶段性任务）

　　第三阶段——

　　长跑：一万米，50次

　　蛙跳：2000次

　　百米冲刺：500次

　　原地跳高：2000次

　　跑动运球：2000次

　　交叉运球：2000次

　　三分线内投篮：三万次

　　三分线外投篮：三万次

　　任务奖励（第三阶段）：40点自由属性值（基础/自由，可选择）、30点自由潜力属性值（基础/自由，可选择）

　　任务限时：二十天

　　任务惩罚：无

　　备注：本次任务于颁布直接开始计时，这是本次常规任务最后一阶段，完成后，本次常规任务就将结束，祝宿主好运。”

　　lei了lei了！

　　第三阶段终于lei了！

　　从第二阶段结束到现在，也有半个月的时间了，沈枫就估计第三阶段要来了，没想到真来了。

　　不是期待，主要老这么担心着也睡不好觉啊......

　　从上到下，沈枫快速看了一遍任务列表。

　　任务量自不用说，系统的任务量从来都不会让人失望。

　　而且沈枫发现，这次比第二阶段还多了一个任务，蛙跳2000次。

　　看到最后的时候，沈枫也松了一口气，系统已经说明，这是最后一阶段的任务，完成就没了。

　　这可能是这些天以来唯一的好消息......

　　当然，奖励也非常不错，沈枫算了一遍，如果三阶段任务全部完成，奖励加起来一共是90点自由属性值和60点自由潜力属性值。

　　非常不菲的一笔收获。

　　只能说那么多的汗水没有白流，虽然系统是老折磨王了，但奖励这块拿捏的也是死死的。

　　话不多说，直接操练。

　　这次没有给自由开启时间，任务发布的时间即是任务开始的时间。

　　所以没时间耽误。

　　“暴风雨”已经来了，还有时间耽误吗？

　　没有了！

　　赶紧跑吧就！

　　这个夏天最后一次魔鬼训练，就此开始！

　　咚、咚、咚！

　　咚、咚、咚！

　　空旷的球馆里响起了抑扬顿挫的球击打在地面上的声音，很是清脆，并且频率很快，听起来非常悦耳。

　　脸上，汗水顺着双颊不停的流下啪嗒啪嗒的滴在地上。

　　跟上次不一样，这次沈枫率先进行的是运球训练。

　　这玩意最简单，纯是水磨工夫。

　　但跑动和交叉运球加起来也有4000次，越到后面越累，运多了整条胳膊都在发酸。

第39章 第三阶段[3/3页]

『加入书签，方便阅读』