返回 第186章 新年到  篮球少年,从灌篮炸框开始闪耀 首页

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第186章 新年到[2/3页]

  自顾自玩着自己的。

  不过很快一群小学生就来了兴趣,不住的往庄宇所在的半边球场张望,嘴里念叨着:“真准啊。”

  “嗯,这都连进好几个了。”

  “关键是单手,单手明白吗?好厉害的样子。”

  只见庄宇站在罚球线上,一只手托着篮球,手腕轻轻一抖,篮球飞出,精准的洞穿篮网。

  一个、两个、三个......一连投了七个,每一个都是精准命中,还是单手,让一群小学生都惊到了。

  最后投了十个,进了九个。

  一群小学生惊为天人,但对庄宇来说这其实没什么。虽说是单手,但毕竟只是罚球线,这个距离其实单手和双手差异并不算太大——至少对他来说是这样。

  随后庄宇后退一步,到了罚球线内一步的位置,继续单手投篮,第一个命中,第二个、第三个......

  到第四个的时候打铁,随即继续,最后十个球只进了7个,命中了下滑了不少。

  这时候就显现出单手和双手的差异了。

  就这个距离,如果是双手投篮,像这种没有干扰的训练,十个进个八九个问题不大。

  如此计算似乎很惊人,命中率百分之八九十,那些职业球员训练时候的命中率好像也不过如此。

  但其实并不是。

  职业球员的训练强度更大,投篮难度也更大。

  比如三分线内一步的中距离投篮,他们会变化不同的动作,和投篮之前的衔接动作结合起来;一些球员还要强调出手速度,调整投篮的弧度,当这些改变,难度也会增加......

  并且,职业球员的投篮训练讲究连续性,一般都是连续投一百个,两百个,甚至更多。

  这么做的目的是要让球员在连续的投篮之后,在体能消耗之后还能保证足够的命中率。因为在比赛中伴随比赛的进行,体能会下降,如何保证命中率就很重要了。

  所以职业球员的命中率计算可不是十个球进几个,那样人家随随便便百分百命中率。

  人家是一百个、两百个投完再计算。

  一开始命中率高,但伴随体能消耗,后边的

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