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第一十一章 盖慈比的早餐俱乐部[3/3页]

  磨炼出来的。

  夜间他还是继续磨炼三分,又购买了五个小时的时间训练,他没有贪多,钱已经花的差不多了,160万花掉了130万,全部都是花在三分上面,他要先把三分练到顶尖,这样至少可以作为一个顶级射手在NBA立足。尒説书网

  在系统中训练的效果非常好,盖慈比的三分命中稳步提升,已经达到80%的命中率,不过这是空位投篮的命中率,并不能和实际比赛的命中率等同,但是这个效率已经让盖慈比很满意了。

  在比赛中他主要的职责是组织,只要保持有三分威胁就可以让他轻松很多,只要保证空位的投篮命中率,就足以让对手不敢放他,某些特殊的时刻,他可以作为一个空间点在场上活跃,这样一来,他留下来的把握就大多了。

  第二天一大早盖慈比就到了球馆,热完身后就开始力量训练,他这是效仿迈克尔乔丹的“早餐俱乐部”,乔丹因为那几年总是被活塞的“坏小子军团”欺负,最后痛定思痛的乔丹组织了这样一个训练营,为的就是挑战人体的极限,以此来对抗“坏小子军团”。

  果不其然,自从早餐俱乐部成立之后,乔丹的身体达到了一个近乎变态的程度,“坏小子军团”再也没能给乔丹制造出麻烦,甚至最后被乔丹活生生地打散了!

  很多人都指责乔丹的训练方法不科学,甚至还拿莱利做案例。乔丹的回应则是简单而霸气:“我制定早餐训练计划的初衷就是锻炼自己的耐久力,希望能在极度疲惫的情况下依旧能在精神和体能上保持强大!”

  经过“早餐俱乐部”洗礼过的乔丹有多强大?

  ——1997年总决赛被投毒,顶着高烧砍下38分帮助公牛拿下天王山;

  ——1998年总决赛第六场体力透支,但最后时刻接管比赛并且完成世纪绝杀!

  这足以证明早餐俱乐部是有效的,虽然盖慈比没有专业的训练师和他一起练,但是前世的CBA已经有了系统训练的雏形,他只要按照以前熬练身体的方式来练就可以了。

第一十一章 盖慈比的早餐俱乐部[3/3页]

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