返回 第一百三十三章 风纪委员集训  某科学的不变信仰 首页

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第一百三十三章 风纪委员集训[2/3页]

  来。

  不仅时不时往家里带些女性的衣物,就连包里也时常有着一份精致的便当。

  白泽差不多也已经明白发源检体被安排在哪里了。

  之后......就是风纪委员的集训了。

  因为某些原因,这一次的集训初春饰利并没有赶上,按白井黑子的说法,她这是逃过了一劫。

  因为就连做好心理准备的白井黑子,都差一点被高强度的训练给吓到。

  果然风纪委员也不是好当的啊。

  上午的课程结束之后,就是下午的体能训练课。

  风纪委员最重要的东西除了品质以外,还有就是体能。

  毕竟除了日常的巡逻和扫大街之外,追击歹徒也是需要体能的。

  万一人没有追上,还把自己累的半死不活,那就糗大了。

  所以体能训练一直都是风纪委员重中之重的内容。

  看着队伍里已经换上运动服的白泽,教练再次想起了集训开始前的对话。

  那是在第七学区河边某条路的地摊上。

  许久未联系的学姐忽然叫上了他一起撸串喝酒。

  酒过三巡,自己这名曾经的学姐给了他一个命令。

  “猴子,集训开始之后,帮我照顾一下叫做白泽的那个学生。”

  “照顾?”

  “对,就是照顾,一定要特别照顾!”

  脸上看起来比平时多了一些倦意的黄泉川爱穗,几乎是咬着牙说出这句话的。

  然后......

  “白泽!出列!”

  看着在队伍里不是很显眼的白泽,他特意叫出了对方的名字。m.XiaoShuo530.Com

  “俯卧撑,是风纪委员体能训练里的一项基础训练,主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉,是很简单易却十分有效的力量训练手段,那么你会做俯卧撑吗?白泽同学?”

  “报告!会!”

  “好,那么就由你给低年级的同学演示一下如何做好标准的俯卧撑!”

  “是!”

  白泽总觉得这个长得像猩猩的教官在给他穿小鞋,可他又找不到证据,只好乖乖的按照对方的要求,开始做起了俯卧撑。

  教练口中的哨子响一下,他就要做一个。

  也不知道是不是故意的,教官吹哨子的频率很慢,但这也不是什么好事,因为双手撑着身体的重量,也是很累的。

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