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第319章 半精灵？[2/3页]

　　能够让背碰到地板”的仰卧起坐五十下。

　　下午的时候，每个人的身上都多带了一把斧头，他们要用鸭子步走到目的地后砍下附近的树木，将那些树木分成五十公分为一份并将其带回，这样不只能够追加负重量，还能够帮堡垒添加柴火与维修用材料。

　　不管圣棠下达了什么样的训练内容，士兵们都会安静的尽力完成他的要求，因为圣棠不只是嘴巴上说说而已，他还身先士卒的走在所有人的最前端带领所有士兵完成他所说的训练。

　　做完训练之后的士兵们，回到餐厅后都以风卷残云的方式啃食着他们每天期待已久的餐点，整个场面只能用杯盘狼藉来形容。尒説书网

　　因为训练量增加的关系，所以士兵们所需要的食物也跟着往上飙升，负责伙食的人有跟黎尹诺反应，而黎尹诺也就来向圣棠反应，最后圣棠开始想办法将士兵们下午的砍树替换成狩猎魔兽，不过最后想想还是打消了念头。

　　回到寝室后，士兵们倒头就睡，因为他们现在已经没有多余的体力、精力与气力去聊天或祷告，每天的训练对他们来说已经超过身体的负荷量太多太多，因此休息对他们来说是非常宝贵的，根本没有浪费的余地。

　　就连那天天都找圣棠抱怨的室友─布雷夫现在连抱怨的力气都没了，圣棠也因此认为自己所拟定的训练有很多的益处，除了锻炼肉体、精神之外…还能让耳根清静下来。

　　隔天下午，圣棠他们还在进行着鸭子步的对脚力训练时，布雷夫一人背负着重达八十公斤重的石块走在队伍的最后方，他抬头看着遥远的前方，他已经严重落后到看不见倒数第二的人了。

　　“我又是最后一个吗…？”布雷夫沮丧的喃喃自语着；虽然能够感觉到自己的体能比上以前已经好上了不少，不过还是没有办法从最后一名往上爬，从他与倒数第二名的人差距有多远就看的出来。

　　“可恶，好

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