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第319章 半精灵？[1/3页]

　　“然后做五十下伏地挺身，做完后我要你们走鸭子步从西门出去，顺着路走到距离这里约一公里远的地方找一棵树干上绑着同样皮带的树，摸到之后再回来，这样算一趟，下午的训练就是满十趟才准吃晚餐。”说完后，圣棠走回原地开始做起伏地挺身。

　　其他人听到了训练内容之后也跟着开始准备接受本日训练的第二次摧残……

　　圣棠着手训练士兵的日子已经过去了数天，接受训练的士兵们也慢慢习惯了圣棠的训练方式，所有人都已经能在早上七点左右就集合完毕开始早晨的训练并且完成那五百下伏地挺身。

　　虽然下午的训练对士兵们来说还是很痛苦的，不过没有人有任何的怨言，因为圣棠也跟着他们一起做训练，所有人都是平等的承受这训练所给的不合理的磨炼。

　　早上的伏地挺身，虽然说对士兵们那没受过多少摧残的双手是个很痛苦的磨难，不过他们每每抬头看见圣棠只用手指支撑且左右手轮流交替的完成训练后，心中的杂念就通通都被抛诸九霄云外。

　　而下午所做的两百五十次伏地挺身外加鸭子步走二十公里的路就是对全身上下的摧残了，不过士兵看到圣棠遥遥领先之后，通通都闭上嘴加紧脚步跟了上去。

　　训练做完之后，圣棠并没有将绑在背上的石块取下来，看到了圣棠如此之后，有的士兵也跟的效仿了起来；如果不是因为背着石块睡觉会弄脏床铺的话，说不定他们还会将其背上身睡觉呢。

　　圣棠的嘴上除了训练内容之外并没有多说什么，不过在看到了士兵们那努力追赶着的模样之后内心也泛起了一波波的喜悦，也因为这些喜悦，圣棠也开始加重了对士兵们的要求，早上的伏地挺身数目也一直向上提升到了六百，下午的训练也追加到了十五次。尒説书网

　　除了数目增加外，还增加了新的训练项目，早上的课程除了伏地挺身外还新增了“不

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