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第五百八十八章 开始催眠 催眠步骤[2/3页]

　　松

　　6.你现在可以感觉你头部放松了，放松了

　　7.你现在可以感觉到你的肩膀放松了，放松了

　　8.你现在可以感觉你的手臂放松了，放松了

　　9.你现在可以感觉到你的开始放松了，放松了，每一次的呼吸，都会使你更加的放松

　　10.你现在可以感觉到你的放松，放松了，放松了，

　　11.你现在可以感觉你背部放松了，放松了，彻底的放松了

　　12你现在可以感觉到你的臀部放松了，放松了，彻底的放松了

　　13.你现在可以感觉到你的大腿放松了，放松了，彻底的放松了

　　14你现在可以感觉到你的小腿放松了，放松了，彻底的放松了

　　15.你现在可以感觉到你的双脚放松了，放松了，彻底的放松了

　　16.你现在整个人从头到角已经完完全全的放松了，放松了

　　17.你现在整个人非常的宁静，非常的宁静尒説书网

　　18你现在整个人非常的放松，非常的放松

　　19.你即将要全身全部的，彻底的放松，你即将要全身全部的，彻底的放松

　　20你现在非常的宁静，非常的放松！”

　　徐夜白看到他现在已经特别放松了，走过去，将灯的光亮开到了一档！他一直缓缓地说道。

　　徐夜白开始观察着那个零号的反应！现在徐夜白感觉他已经进入状态，一种很放松，注意力集中的状态，所以，他可以继续下一个步骤，可是，徐夜白感觉到的确是，那个零号，现在很明显还没，徐夜白再次要求他静下心来，听自己心跳的声音，当他听到的时候轻轻的告诉你，然后徐夜白要做的就是等待。

　　现在准备已经差不多了，所以！接下来是一些催眠暗示的程度的测验！

　　“接下来我要你想象在你的舌尖上放着一片柠檬(或者可以换成杨梅)尽可能的想象它在你的舌尖，那种酸酸的感觉，这个柠檬非常的酸，非常的酸，他的汁液顺着你的舌尖流下来，你忍不住要去吞下它，感觉非常的棒！

　　(只要注意力集中的话，这个基本上

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